Upočasni in si dovoli biti
V naših življenjih je toliko obdobij in razlogov za nemir, kaos in raztresenost – toliko razlogov za hitenje, namesto za premor - za hitenje, namesto za vdih – da lahko sam način, kako se premikamo skozi življenje, postane mehaničen, kot da smo na avtopilot.
Umik nam pomaga pritisniti pavzo na avtopilotu. Za globok vdih. Da se ozremo nazaj in vse delo, ki smo ga opravili do sedaj. Pogledati na življenje in nase – katere potrebe ostajajo neizpolnjene, katero majhna, tiha hrepenenja nočejo potihniti, kaj deluje in kaj ne in morda celo zakaj.
zanima me več
na prvi pogled
Bogata, okusna , polnovredna hrana pripravljena izpod rok PolaBekeraj
Naš dom za vikend
kakovov ritual s Carlosom Merchanom
Joga in wellness oddih sem oblikovala z ljubeznijo, da te povabim v varen in čudovit prostor, v katerem se lahko ponovno povežemo sami s seboj. Skozi moč jogijskih praks, podporo življenja v skupnosti in objemu tihe okoliške narave se zbiramo, da se preprosto spomnimo, kako postati bolj prisotni zase. Osredotočiti um, omehčati srce in odpreti svojo intuicijo. Da se uglasimo s svojo notranjostjo in se naučimo izraziti polnost tega, kar smo.
Zapomnimo si, da ni nič bolj temeljnega, h čemer bi se lahko vrnili, kot smo mi sami.
Za koga je ta umik?
Kogar zanima lastna izkušnja. Vsi, ki potrebujejo oddih od mestnega življenja. Vsi, ki potrebujejo naravo in tišino. Vsi, ki vas zanimajo modrosti joge. Vsi, ki potrebujejo prostor zase, self-care rituale, ponovno povezavo in polnjenje telesa z živo, polnovredno hrano.
naš dom
Kaj je vključeno?
*V ceno ni vključen prevoz na in iz destinacije oddiha.
Tvoja invensticija
Oddih bo potekal v majhni skupini, na voljo je 8 mest. Družili se bomo na čudoviti lokaciji nad Sečovljami, v sami naravi in s pogledom na morje.
KDAJ? 11.10 - 13.10.2024
Dvoposteljna soba (dve osebi) = 420,00 eur/osebo
Enoposteljna soba (ena oseba) = 480,00 eur/osebo
*Ob prijavi je potrebno plačilo 200,00 eur, ki v primeru odpovedi z vaše strani niso vračljivi. Preostanek zneska se poravna na lokaciji.
Več o oddihu
Naš butični oddih bo potekal v majhni skupini v prekrasni vili nad Sečovljami. Vsako jutro se bomo prebujali ob krasni jutranji jogijski praksi, in se spoznavali tudi z majhnimi rituali, ki jih lahko vnesemo v naš vsak dan za lepše in kvalitetnejše življenje. Skozi meditacijo, dihalne vaje in tišino bomo spoznavali svoje telo, uravnovesili živčni sistem in si dovolili samo biti ter se še globlje povezati s sabo. Skozi kakavov ritual, ki ga bo vodil Carlos Merchan iz Kolumbije, bomo odprli srce in se prepustili hvaležnosti in mogoče na življenje pogledali iz drugačnega zornega kota. Špela nam bo predstavila pomen kristalov in čaker na naše telo, in nas vodila skozi močno čakra meditacijo. Uživali bomo v krasni naravi slovenske obale, raziskovali okolico, okusna, polnovredna, živa hrana bo pripravjena izpod rok PolaBekeraj, ki nas bo skozi oddih seznanila s pomenom zdravega črevesja in fermentirane hrane.
Pridruži se
Prijave sprejemam na info@anamayayoga.si, kamor se lahko obrneš tudi v primeru kakršnegakoli vprašanja.
Check-in: petek, od 14. ure dalje,
check-out, v nedeljo, do 15.30 ure.
Točen urnik vsi prijavljeni dobijo vsaj teden pred izvedbo oddiha.